Pradėk čia ↓
Susipažinkime!
Sveiki, draugai! 🌞
Esu Saulius ir noriu pasidalinti patirtimi, kuri gali padėti suvaldyti panikos atakas ar depresiją. Tie, kas to nėra patyrę, dažnai nesupranta, kaip jaučiamės. Bet aš jus puikiai suprantu, nes pats per tai praėjau.
Mano pirmoji panikos ataka nutiko 2017 metų birželio 7 d. Tą dieną, vos per 24 valandas, panikos priepuoliai mane užklupo net keturis kartus. Du kartus teko kviesti greitąją pagalbą. Keista, tačiau nei gydytojai, nei akupunktūros specialistai net nepaminėjo, kad tai buvo panikos ataka. Tą supratau pats.
Netrukus užsirašiau privačiai pas psichiatrą, kuris, išklausęs mano istoriją, išrašė krūvą raminamųjų vaistų. Išgėriau vieną tabletę ir... nepatiko. Jaučiausi lyg „daržovė.“ Tada nusprendžiau - metas veikti kitaip. Susikroviau lagaminus ir išvykau į Indiją.
Indijoje, Nepalo provincijoje, ilgus metus praktikuojama jausmų terapija. Išbandęs keletą technikų, atradau vieną, kuri man tikrai padėjo. Panika atsitraukdavo vos po kelių minučių. Susidomėjau, kodėl tai veikia, ir sužinojau, kad visa tai susiję su vibracijomis, kurios yra moksliškai įrodytos! Apie tai rašoma vedų ir Kabalos tekstuose.
Pamažu pradėjau praktikuoti ne tik per panikos atakas, bet ir kasdien. Tai tapo mano gyvenimo dalimi. Nuo 2018 metų lapkričio panikos atakos dingo visiškai.
Žinau, daugelis kalba apie kvėpavimo technikas, meditacijas, gyvūnų glostymą... Tačiau ilgalaikės naudos iš to dažnai nėra. Svarbiausia – suprasti, kas kelia baimę ir kodėl atsirado panikos atakos. Kai suvoksite, kad viskas tėra jūsų vaizduotė, o ne reali grėsmė, nutrauksite priežastinį ryšį. Lieka tik tvarkytis su pasekmėmis, o čia ir padeda mano praktika.
Šią praktiką galite derinti su medikamentais, kol būsite pasiruošę veikti tik psichosomatikos dėka. Ilgalaikis vaistų vartojimas gali pakenkti sveikatai, o ši praktika – visiškai natūrali.
Ir štai, draugai, atsakymas! Dėkingumas! 🥰 Taip taip, būtent dėkingumo praktika gali padėti ne tik kovoti su panika ar depresija, bet ir įveikti kasdienius iššūkius. Dėkokite už viską, kasdien.
Pirkdami mano grupės narystę, gausite prieigą prie slaptos „Facebook“ grupės visam gyvenimui, kurioje svarbi kiekvieno nario tapatybė. Grupė yra mokama, nes tik joje galima išsikviesti mane privačiai praktikai. Be to, šis krepšelis gali tapti simboline dovana už pasidalintą praktiką.
Atsakymą jau turite – Dėkingumas! Meilė, Tikėjimas ir Dėkingumas. 🙏
Ačiū jums!
Kodėl verta prisijungti prie Facebook grupės?
Visi mes ieškome bendrystės ir palaikymo, ypač kai susiduriame su asmeniniais iššūkiais. Mano sukurta grupė – tai ne tik dar viena socialinė erdvė. Tai bendraminčių ratas, kuriame kiekvienas narys dalijasi patirtimis, atradimais ir veiksmingomis praktikomis, padedančiomis įveikti panikos atakas, depresiją ir kasdienį stresą. Čia rasi supratimą, atvirumą ir palaikymą – viską, kas taip svarbu keliaujant į vidinę ramybę.
Kodėl turėtum prisijungti prie grupės?
01. Asmeninė pagalba ir konsultacijos
Grupės nariai turi unikalią galimybę gauti mano asmenines praktikas ir patarimus. Tik čia galėsi išsikviesti mane privačiai sesijai, kuri padės giliau suprasti savo vidinį pasaulį ir rasti dar efektyvesnius būdus susidoroti su emociniais iššūkiais.
02. Specialūs įrašai ir praktikos
Grupėje dalinuosi išskirtiniais įrašais ir papildomomis praktikomis, kurios neprieinamos niekur kitur. Šios technikos – tai raktas į savęs pažinimą ir išsivadavimą iš įtampų. Sužinosi daugiau apie dėkingumo galią, vibracijų poveikį ir kitus natūralius būdus susikurti vidinę ramybę.
03. Palaikanti bendruomenė
Čia sutiksi žmones, kurie taip pat išgyveno panašias situacijas ir atrado savus būdus jas įveikti. Kartu mes galime pasidalinti patarimais, patirtimi ir palaikymu, kad nė vienas narys nesijaustų vienišas savo kelyje.
04. Ilgalaikiai rezultatai
Šios grupės nariai ne tik išmoksta suvaldyti panikos priepuolius ar depresiją, bet ir įtvirtina ilgalaikį vidinį ramybės jausmą. Jei ieškai ne laikino palengvėjimo, o nuolatinio sprendimo, ši grupė yra vieta, kur atrasi būtent tai.
